环保黑色餐盒是什么材料(在工地上班有哪些潜规则)

环保黑色餐盒是什么材料，在工地上班有哪些潜规则？

1，在工地做久了，还是要为自己买一份保险，就怕意外很容易发生，多一份保险多一个保障。

2，不要问工地“夫妻”的事，有些会是临时夫妻。

3，在工地上不做的三件事：不靠近漂亮女人、不踩黑色塑料袋、不喝冰红茶。

4，进工地时要看清楚帽子颜色，不要随便乱戴，那都是有分级别的。

5，不要和工地上的人乱开玩笑，有些人是开不起玩笑，甚至会得到挨打，毕竟每个人的原则和底线都不一样。

6，不要和工地上的人做朋友，大家都是各做各的，上班都没有说多少话，根本就不会成为朋友。

7，在工地上，财始终不能外露，就怕有一些人会算计或妒忌，对自己没有任何好处，毕竟大家都是出来求财的。

8，在工地上就要时刻注意安全问题，有时候危险说来就来了，而且还总是在那一瞬间发生，就连后悔都没机会了。

9，不要和工友起冲突，有时候人家背后是一群老乡在撑着，那样反而是自己吃亏，毕竟对方人多，说什么都没用。

10，不要得罪那些在工地穿着干净的人，他们是办公室里面的人，虽然职位小工资低，但是却可以处处为难和针对你。

11，包工头都有一定的事例和关系才能包到工程，还是不要去得罪他们，要不然是吃不了兜着走。

12，在工地上不要打听任何人的工资，也不要说起自己的工资，要不然会失去平衡，那样只会让包工头不满，对自己没有任何好处。

13，不要轻易去得罪工地上的年轻人，对方很冲动，有时候是不顾一切让你付出代价。

14，在工地就要做好心理随时失业的心理准备，毕竟并不是天天有工程做，有时候说失业就失业了。

15，离开工地时，不要说起自己的打算或是有好地方，要不然工地上的人会抢先一步，让你知道什么叫社会人。

16，在工地上遇到不舒服的事情，还是先观察一下，不要第一个站出来，要不然很容易得到教训或挨打。

17，不要把工地上的人想得那么好，毕竟大家来自五湖四海，总会遇到一些乱七八糟的人，而且人知面不知心。

18，如果不想失业或一些有事做，那就要好好讨好包工头，对方才会关照你，毕竟做工地的人也不少，不缺你一个。

19，不要和工地上的人起冲突，对方有时候怀恨在心，从而明着暗着针对你，真的人累心更累。

20，工地上也有女人，但是不要去得罪她们，说不定人家对方背后有一群人或一定关系，反正会吃不了兜着走。

21，进工地之前一定要检查自己的安全装备，不要贸然进入，就怕遇到危险，那就是后悔一辈子的事了。

22，工地上的宿舍不要放贵重东西，就怕有些人会临时起意而做出一些不好行为，毕竟在钱面前，有些人会变。

23，不要想着在工地上干一辈子，毕竟年龄大了而慢慢干不动，还是先找好退路。

24，工地上也有办公室，但是里面人很少出来，还是不要去打听人家，那就是吃不了兜着走。

25，进工地时候，劳动合同要看清楚，不要随便连接乱签，就怕会玩文字游戏，自己吃了大亏。

26，不要在工地上一直说话，包工头一看就会觉得这个人不靠谱，以后就不会请这样的人了。

27，不要得罪工地上食堂的人，对方既然有能力包下这边的工地的食堂，那就说明有很大的关系，不是自己可以得罪的起。

28，做工地就要想好所带来的职业病，总是会经常腰酸背痛，如果胜任不了，那就早早离开。

29，工地上会有一些人会监督你工作态度和速度，还是不要太慢，要不然容易挨骂或是不请这样的人。

30，在工地上，对于工友的事只能看破不说破，要不然就是越来越乱，而且还会反过来被责怪多管闲事，属于吃力不讨好的事。

31，不要随便踩工地上的木板，有时候并不是随便放在那边，更多的还是盖住一些东西，踩上去就坏了。

32，对工地上的人还是礼貌一点，不要满嘴的粗话，总有一些人惯不得这样子的人，从而得到教训和挨打。

33，不要随便嘲笑工地上的人，有些人天天都残缺更不能这么做，要不然对方是恼羞成怒，而且让自己付出沉重代价。

34，在工地上，如果包工头发不出工资，那就要做好打算，不要一拖再拖，要不然到头来是一场空。

35，就算是进工地，那也要学习一些东西知识来保护自身，不要闷声吃亏的态度，要不然就很被动，甚至是整天被欺负。

36，工地上也会欺生，不要表现出唯唯诺诺的样子，要不然就是一直被欺负，想反抗也反抗不了。

37，不要在工地上跟工友整天成群结队，包工头是不允许这样子的拉帮结派存在，不利于管理。

38，工地上只要做好自己工作就行了，不要去做别人的事情，要不然以后时间久了就成为份内事，想要拒绝都很难。

39，没必要请工友吃饭，大家只适合合作利益关系罢了，这样子浪费钱和时间。

40，小心那些突然对你热情的工友，毕竟对方肯定比有所图，要不然大家都那么忙，不可能这么做的。

41，走了以后就不要跟工友联系，其实大家都没那么关系那么好，有时候只会自讨没趣。

42，家里面的事或心事都不要跟工友说起来，要不然就变成人人皆知，最终别人轻看或笑话。

43，在工地上升职加薪时还是要请下客，避免一些人的不满和针对，反而不利于工作。

44，在工地上吃饭要快一点，不然太慢，要不然包工头会不满，甚至不请这样的人。

45，工地上的饭会不太好吃，但不要说出来，那样得罪包食堂的人，就怕对方有很大的关系。

46，在工地辞职时，不要想着挖人，这样子很容易得到挨打或教训，毕竟没人允许这样的人存在。

47，发工资时，拿个黑色的袋子。

48，做工地时，就要时不时的向天上看。

49，不要靠近工友的妻子，会挨打。

50，不要去工地上的厕所，去的人都后悔。

联想430详细参数？

联想t430配置参数：

联想t430(23447YC)笔记本采用黑色磨砂顶盖，顶盖内部是金属材质;14英寸、1600×900分辨率的LED背光屏幕;经典的 日式 松花堂饭盒造型、红色的指点杆，再加上全新的六行巧克力键盘;整机拥有2个USB 2.0、2个USB3.0(其中一个powered供电USB共用接口)、VGA、Mini DisplayPort等接口;掌托上面还有一枚指纹识别器。

联想t430(23447YC)笔记本采用了主流的酷睿i7-3520M处理器、专业版本的NVIDIA Optimus NVS 5400M绘图显卡以及正版Windows 8系统，整机处理能力、图形性能均非常出色;16000元的价格对于这款高端商务机型来说还是物有所值的。

联想t430搭载6GB 1333MHz内存，最高可扩充至8GB。搭载320GB硬盘。配置 DVD 刻录光驱。联想ThinkPad T430笔记本也提供其他配置。配置四合一读卡器接口，带有6芯锂离子电池。

你是否有过被人迷得神魂颠倒的经历？

看到这个标题一愣，作为男人，真的欠缺，竟然没有被谁迷的“神魂颠倒”，同事挺悲哀的，偌大的世界，自己失败的竟然没有遇见，令自己乐不思蜀，忘乎所以的人，使自己品味一种，情不自禁，身不由己。

这从另一方面讲，自己的圈子，是多么的不堪，竟然缺少，让自己冲动的女人，茶饭不思，夜不能寐，仿佛都是传说，这个人间不存在似的：问世间情为何物，只叫人生死相许。我想绝对不会是莫须有的空穴来风！

便餐做法？

黑胡椒番茄瘦肉



材料：西红柿2个、瘦肉300克、黑胡椒粉3克、油适量、盐适量、红洋葱1个、酱油2勺

实践：

1、西红柿洗净，去皮，切片

2.瘦肉切块，用盐、油、酱油、黑胡椒腌制十五分钟

3、锅烧热，下入腌黑椒、瘦肉炒香，加入切碎的西红柿

4、加入适量开水，中火加热；加入盐和葱花，拌匀；就这么简单

鸡香鱼



做法：1.鸡胸肉切丁加盐腌好，胡萝卜，黄瓜，青椒切好-容易煮的。。。全部切丁加玉兰片更入味（大概需要5-7分钟完成所有操作）。

酱油2.2勺，醋2勺，糖半勺，盐少许取汁，热锅放油，爆香郫县豆瓣酱，下鸡丁，

3、变色后放入玉兰片和胡萝卜翻炒片刻，再放入黄瓜，翻炒几下，加入酱汁拌匀，勾芡后出锅。

香菇豆腐



原料：豆腐300克，香菇3朵。芥末、酱油、糖、香油、淀粉适量。

做法：1.豆腐切小方块，中间挖空；

2.将洗净泡发的香菇和榨菜切块，加入香料和淀粉拌匀成馅；

3.将豆腐填满馅心，装盘烧开，淋上香油和酱油即可食用。

黑豆炒苦瓜



配料表：苦瓜、沙丁鱼罐头、盐、蒜、糖

实践：

1、豆豉鲮鱼开罐，取两条鲮鱼撕成大块，豆豉一勺备用；

2.蒜两瓣切碎；

3、苦瓜洗净后一分为二，对半切开，挖空中间的果肉，切成中厚片；

4、苦瓜放入大碗中加入少量盐，腌制15分钟，倒出腌制好的水，将热的苦瓜放入沥水篮中洗去盐分，沥干备用；5.油为50%热，调至中火，加入一半切碎的大蒜和发酵大豆。待香味出来后，加入苦瓜一起炒。待苦瓜变色后，加入daca和剩下的一半蒜末爆香片刻，加少许糖拌匀。有能力的。

土豆烩饭



肉;土豆;米

做法1.肉切丁，加少许盐和淀粉拌匀，热锅冷油，用力翻炒

2、锅边倒入料酒，翻炒片刻，加入生抽，翻炒，加半碗水煮至沸腾

3.将肉和水倒入洗净的米饭中，加入土豆丁，加水至平时煮饭的量，煮至熟透

香菇蒸饭



干香肠的组成；米;香菇；一个红萝卜;土豆;生抽；老抽;蚝油;鸡精；大葱;姜;胡椒面；料酒

实践

1.香菇、土豆、胡萝卜、香肠切块。锅内放少许油，将葱、姜、花椒条炒香。然后加入香菇、干香肠、土豆和胡萝卜翻炒片刻。然后加入料酒、生抽、老抽、蚝油和鸡精。加入提前一小时浸泡过的米饭。然后按1:1.2的比例加入开水。

2.隔段时间炖十五分钟。十五分钟后，一锅香喷喷的香菇蒸饭就做好了。

豌豆胡萝卜炖饭



米;一个红萝卜;香肠;少许葱；姜少许（碗的比例不严格，全看现有重量）；酱油;盐

实践

1.豌豆用水洗净，胡萝卜去皮，胡萝卜切丁，香肠切丁。锅内倒入食用油（比平时多一点），加入姜末爆香，然后爆香红萝卜

2.胡萝卜炒2-3分钟，倒入豌豆，加酱油和少量水，加盐比平时多，文火煮10分钟，米洗净放入锅中，加入水少到原来蒸饭2的1/3，因为碗里会有汤

3.烤好的蔬菜出锅前，撒上洋葱，然后铺在米饭上，最后铺上肉。煮至煮饭键自然弹出。如果想吃锅巴，可以在煮饭键弹起的时候再按一次煮饭键，重复几次。

泡椒



原料：香料10000克，盐1000克，五香粉100克。

将辣椒洗净，晒干，调味，拌匀后密封在容器中。15天后即可食用。

当归醉鸡卷



原料：大鸡腿2只，盐2茶匙，当归5克，羽扇豆10克，水500毫升，赤谷露300毫升。

实践：

1.当归和狼鱼洗净，加水用大火煮，再煮15分钟，关火放凉。

2.去骨后，将鸡腿皮朝下放在锡纸上，撒上少许盐，卷起来用锡纸紧紧包好，呈糖果状。放入蒸锅中，用大火炖20分钟。

3.将红糯米倒入冷却后的汁液中，再加入去掉锡纸的鸡腿，放入冰箱冷藏1天，取出切片。

剁椒蒸贻贝



成分详情

干贝600克 橄榄油2毫升

盐1克

剁椒30克

蒜泥30g

香葱30g

生姜15g

黑豆蒸鱼酱油3毫升

步骤

1。贻贝清水养一夜，洗净泥沙，洗净贝壳；

2。扇贝去皮，去内脏，洗净，一半贝壳留肉，另一半去壳；

3。准备好剁辣椒、剁碎大蒜、剁姜、剁葱；

4。把贻贝放在盘子里，然后加入大蒜、姜、胡椒粉、盐、橄榄油、蒸鱼露和酱油；

5.水烧开，放入蒸锅中煮15分钟；

6。蒸好后撒上葱花；

五香豆泥



配料：香料100克，豆角200克，油适量，盐适量，味精适量

实践：

1.预炸五香

2.将甜豆对折，取出长豆，洗净备用

3.烧热锅，沥干油

4.加入甜豆边不断翻炒

5.翻炒，不断搅拌，直到甜豆的颜色略有变化

6.加入适量的盐

7、加入适量的水，盖上锅盖焖两分钟

8、将切成小块的五种香料倒入，拌匀后加入适量味精即可上桌

蒜蓉南瓜



材料：南瓜400克，蒜末15克，盐8克，水60克，色拉油15克，葱花3克

1）南瓜去皮，切成小方块。

2)将半个大蒜头的蒜瓣压碎，去皮切块。

3）锅里放油烧热，把蒜茸炒香，不要炒焦。

4）将南瓜倒入锅中，一边不断搅拌一边煎。

5）金瓜水分少，继续炒至碎，加入盐。

6）盐拌匀后，加入适量的水，用文火炖一会儿，直到南瓜软烂。上菜时撒上葱花。

甜糯米和红豆沙



材料：糯米、水、糖、豆沙、南瓜子

实践：

1、糯米提前浸泡4小时以上，加入少许开水，趁热加入一勺白糖，拌匀；

2.准备好需要的糯米和豆沙馅，舀出100克左右的糯米放在保鲜膜上（可以先在保鲜膜上放点水防止粘），压扁；

3、把豆沙馅放在中间，用保鲜膜包起来；

4.去掉保鲜膜，在表面放几个竖着的水果做装饰。

鱼香肉丝



1。泡发好的黑蘑菇切片，厚朴切片，瘦猪肉切片，葱姜蒜切片；

2。将剁碎的猪肉用少许盐、料酒和淀粉腌制，将淀粉、盐、糖、醋、生抽、高汤（或水）调成酱汁；

3。热锅放冷油，烧热后，将肉丝快速煎熟摊开；

4。不断翻炒，直到肉变白，然后用铲子，将切好的猪肉放在锅边，在底油中加入自制的胡椒粉、蒜末和姜末，炒香。猪肉丝均匀； 5.加入用水焯过的胡萝卜丝，翻炒约一分钟；

6。然后我们加入玉兰末和黑蘑菇炒一会，盖上泡打粉，待汤浓时加入葱花炒匀。

孜然羊肚菌



材料：水煮羊腿200克，青椒25克，红辣椒25克（姜、蒜末、葱各几片），孜然2克，盐2克，生抽5毫升、料酒10毫升、食用油适量

做法：1将羊腿切条备用。

2将洗净的红辣椒切段，去籽，切块，再切丁。

3将洗净的青椒切段，去籽，切块，再切丁。

4锅内倒入适量水烧开，加入高汤。

5煮半分钟，煮沸去除杂质。

6取出煮熟的羊腿，沥干备用。

7锅里放油烧热，放入姜片、蒜末和葱段炒香。

8加入青红椒，快炒均匀。

9倒入羊腿翻炒片刻。

10倒入热红酒拌匀，加少许盐和生抽拌匀。

11加入少许香菜籽炒香。

12将炸好的羊腿捞出装盘